Помощь психолога при разных зависимостях

[Мартен]

Кто-нибудь обращался к психологу именно по поводу зависимостей? Интересует, помогает ли психодиагностика и консультации в таких случаях. Ситуации бывают разные: у кого-то алкоголь, у кого-то еда, у кого-то интернет. Реально ли это всё корректировать с помощью психолога, или только к врачам идти? Отец выпивает, а у мамы ожирение и ей уже на улицу сложно выходить. Можно ли им помочь?

[Ангушет]

Я ходил к психологу из-за игровой зависимости. Сначала была психодиагностика : тесты, анкеты, беседы, чтобы понять, насколько всё запущено. Потом работали уже на консультациях, разбирали, откуда это желание постоянно играть. Это не быстро, но реально помогает.

[БогданЧик]

У меня была история с курением, никак не мог бросить курить. Казалось, что это только про силу воли и я сам все могу прекратить. А оказалось, что есть и другие причины, которые толкают к этой привычке. На консультациях психолог помог разобраться, где именно слабые места. Психодиагностика показала склонность к тревожности, и мы работали именно с этим. Скажу честно: без поддержки со стороны специалиста я бы точно не справился. Проведение психодиагностики можно делать и онлайн https://psy-health.online/o-psikhodiagnostike/ Но для лучшего результат все-таки предпочтительней личный контакт.