Терапия у психолога в СПб

[Мартен]

Я тоже слышал много хорошего про такую терапию. Знакомый лечил тревожное расстройство именно с помощью этой терапии. Он после серьёзного ДТП боялся машин, боялся за руль садится, ночью кошмары снились. Говорил, что помогло научиться управлять своими эмоциями и не зацикливаться на том, что пережил. Но нужен специалист, который действительно работает в этом направлении, а не просто психолог. К примеру, в Санкт-Петербурге у Архиповой Натальи можно пройти когнитивно-поведенческую терапию https://psy-health.online/chto-takoe...psihoterapiya/