Нужна эмоциональная поддержка.

[kulikofge]

А мне кажется, что терапевтические группы в подобных случаях намного лучше помогают, чем общение со специалистом один на один. Когда вы озвучите свою историю и послушаете рассказы других людей, вам наверняка станет легче. Подобрать группу для посещения можете тут https://vk.com/gruppy_psy . Только обязательно обращайте внимание на то, где конкретно проводятся встречи.